YoYo — 亚太瑜伽金牌导师
★ 亚太瑜伽高级瑜伽导师
★ 亚太瑜伽全日制课程研发团队核心成员
★ 美国瑜伽联盟认证导师
★ 火箭流认证导师
★ 普拉提认证导师
★ 理疗康复认证导师
★ 产后修复认证导师
★ 维密认证导师
★ 体态评估纠正、盆底肌精准修复高阶认证导师
专业背景:
● 2011年 接触练习瑜伽
● 2012年 系统学习瑜伽教培课程
● 2013年 高级瑜伽教练认证课程
● 2014年 理疗康复瑜伽认证导师
● 2015年 产后修复进阶课程
● 2016年 筋膜链康复训练课程
● 2017年 普拉提·维密认证课程
● 2018年 火箭流瑜伽进阶课程
● 2019年 360°体态评估与纠正认证课程
● 2020年 孕产瑜伽认证课程
授课风格: 课程风格多样,课堂气氛活跃。专业知识扎实,清晰掌握不同人群的需求,教学态度严谨,擅长体式分解,讲解细致,善于引导学员关注身体与呼吸的连接。
流瑜伽、理疗瑜伽、力量训练、筋膜松解、颈椎、脊柱的康复理疗、维密塑型训练、产后修复等课程